当归红枣鸡蛋红糖水的做法

当归红枣蛋红糖水是一种非常好的饮品,它是女人罕见的保健品。那么红枣鸡蛋红糖水有什么作用?当归红枣蛋红糖水怎么喝?

当归红枣鸡蛋红糖水

红枣当归鸡蛋糖水什么时候喝最好?

早上效果最好。

当归是妇女最常用的补血药,被称为“妇科圣药”。女性血虚,肤色黄,月经不调,常感头晕,心悸有较好的治疗效果。它含有维生素B12,对于治疗女性常见的贫血非常有效,它含有微量元素,如维生素E和硒,也具有抗衰老作用。

红枣能补脾胃,益气补血,是安中益气的最佳药物,适用于脾胃虚弱,气血亏虚,贫血黄,疲乏无力,产后虚弱,心虚失眠。红枣中维生素C的含量很高,被称为“天然维生素丸”。

当归红枣鸡蛋红糖水有什么作用?

当归红枣蛋红糖水具有补血作用,还可以调节女性的月经问题,缓解月经不调,痛经等症状。

小贴士:最好避免月经期。

当归红枣鸡蛋红糖水的做法

红枣当归鸡蛋糖水的做法

1.当归,红枣和鸡蛋洗净后,红枣和当归一起浸泡几分钟,并将它们放入盛有鸡蛋的砂锅中加大约5碗水。

2.煮沸后,翻热并煮约3分钟,取出鸡蛋并剥蛋壳,然后加入砂锅中煮约30分钟。

3.当砂锅里的水接近一半时。加入适量的红糖。

小提示:

1,当归的功效已经融入汤里,所以不需要吃药渣!

2,例假期间不要吃,否则会有很多!

3,这款药膳在经期前3,4天或者经后一周开始吃,早晚应空腹。连续吃两天,一共4颗蛋。

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