2020年04月的文章

吃红枣对心脏有什么好处-枣百科
健康知识

吃红枣对心脏有什么好处

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红枣是一种很常见的水果,很多人都非常的喜欢,吃红枣可以为我们的身体带来很多的好处,它可以帮助我们预防心血管疾病,还能够保护肝脏。生活中关于红枣的吃法有很多,做出的食物都非常的美味,不过我们知道红枣的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。 红枣的...

春夏季吃什么水果蔬菜最健康?这7种必吃-枣百科
健康知识

春夏季吃什么水果蔬菜最健康?这7种必吃

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春夏的时候吃哪些蔬菜水果才是最健康的呢?接下来,我们一起来看下吧! 1、西红柿 番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。每人每天食用50克...

红枣,桂圆干,枸杞,生姜,红糖泡水功效有哪些-枣百科
健康知识

红枣,桂圆干,枸杞,生姜,红糖泡水功效有哪些

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生姜枸杞大枣桂圆红糖水一天中什么时候喝 你好,这几个中药都是具有滋补气血的作用的,建议下午的时候喝比较好的,效果会好些。一般滋补作用的药物建议下午服用比较好,你这种情况建议下午用这些滋补气血作用的中药比较好。 红枣枸杞生姜桂圆一起泡茶喝,放...

功效与作用

红枣黄芪枸杞养生茶——做法、功效

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这道红枣黄芪枸杞茶的养生之效,对于单独的红枣这一种食材来说,相对比较特别。因为黄芪属于中药,用重要与红枣这种食材来搭配,在选择食用的时候,需要有所斟酌。不过,这道养生茶的营养价值和保健功效,只要适合自己的身体,还是相当值得推荐的。 黄芪红枣...

枸杞红枣泡水喝的功效有哪些-枣百科
功效与作用

枸杞红枣泡水喝的功效有哪些

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大枣、枸杞都是比较营养补品,那么他们组合到一块有什么功效呢。很喜欢研究美食,这样感觉生活很有意思,也很有激情。每每研究一道食物被家人吃光的简直是满足的不得了。让家人开心,让家人健康,也是我研究美食的动力之一。那么今天就来探讨一下大枣枸杞一起...

红枣糕的家庭做法,怎么做红枣糕好吃-枣百科
红枣糕点

红枣糕的家庭做法,怎么做红枣糕好吃

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主料 糯米(1杯),红枣(1/2杯) 辅料 糖(适量) 厨具 蒸锅 步骤 1、糯米提前泡一晚上,红枣洗净,稍微泡一会。 2、将糯米包上保鲜膜,放入锅中蒸15分钟,同时将红枣一起蒸了。 3、在糯米中倒入开水,边倒边搅拌,直到糯米变得湿润,黏稠...

哪些食物维生素C的含量高?10种高维生素C的食物-枣百科
健康知识

哪些食物维生素C的含量高?10种高维生素C的食物

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维生素C是人体生长和维持疤痕组织、血管和软骨所必需的一种基本营养素。维生素C缺乏后数月,患者感倦怠、全身乏力、精神抑郁、多疑、虚弱、厌食、营养不良、面色苍白、轻度贫血、牙龈肿胀、出血,并可因牙龈及齿槽坏死而致牙齿松动、脱落,骨关节肌肉疼痛,...