干果

干果,即果实果皮成熟后为干燥状态的果子。干果又分为裂果和闭果,它们大多含有丰富的蛋白质,维生素,脂质等。我们生活中常见的干果有很多,例如板栗、锥栗、霹雳果、榛子、腰果、核桃、瓜子、松仁、杏仁、白果、开心果、碧根果、沙漠果、榧子、白瓜子、南瓜子、花生、巴旦木 、夏威夷果等。
菠萝干的做法,用微波炉或烤箱制作菠萝干-枣百科

菠萝干的做法,用微波炉或烤箱制作菠萝干

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菠萝干的用料 菠萝 2个 盐 适量 萝卜干的做法步骤 1 给自己留出4小时时间,不要太晚做了。 除去皮等做成如上面的图 步骤 2 切成约0.4厘米厚度均匀的完整大圆片,不要切太小块了。我刀工不行(▼皿▼#)。放入盐水备用,盐和水的比例是一比...

核桃油的营养价值及食用方法-枣百科

核桃油的营养价值及食用方法

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核桃油是采用核桃仁为原料,压榨而成的植物油,属于可食用油。核桃油营养丰富、新鲜纯正,脂肪酸组态近似母乳,易被消化吸收,在市场上备受消费者青睐。下面我们一起来了解一下核桃油的吃法吧! 核桃油的吃法 1、直接饮用:核桃油是可以直接生吃,可以在每...