功效与作用

红枣又名大枣,红枣的功效与作用巨大,李时珍在《本草纲目》中说:枣味甘、性温,能补中益气、养血生津,用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病。从古至今,枣都是重要的滋补品。
黄芪红枣枸杞茶的功效-枣百科

黄芪红枣枸杞茶的功效

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茶是种养生之道;茶,是种品质修养。工作忙时喝茶,可以调节大脑和体力;闲时喝茶,可以享受悠闲生活。长期喝茶对身体好,黄芪红枣枸杞茶,是道不可多得的茶,黄芪红枣枸杞茶有什么功效呢? 黄芪红枣枸杞茶的功效 千万不要小瞧了这一杯黄芪红枣枸杞茶,其功...

红枣怎么吃最好,吃红枣最滋补的7种方法-枣百科

红枣怎么吃最好,吃红枣最滋补的7种方法

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红枣具有温和药补的特性,每天坚持吃红枣真的可以养生。红枣可以熬粥、泡酒、煮水,或者直接食用。红枣可以补血、补气,它所含有的丰富营养成分,能够满足人身体所需的很多元素,是特别好的滋补佳品。 那么,红枣的哪些吃法最滋补呢?本篇,我们就来汇总一下...

红枣木耳汤的功效-枣百科

红枣木耳汤的功效

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很多人喜欢喝汤不单单是因为解腻,更多的是汤的营养和功效?红枣木耳汤,大家喝过吗?现在我们就为大家介绍一下这一款红枣木耳汤的功效吧。 红枣黑木耳汤的功效 红枣黑木耳汤的功效一 红枣黑木耳汤中的黑木耳含有大量的蛋白质,还含有脂肪、多种维生素、卵...

沙枣仁的功效与作用及禁忌-枣百科

沙枣仁的功效与作用及禁忌

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沙枣其实并不是红枣,它是胡颓子科植物结的一种水果。 沙枣是一种生长在荒漠地带的野生水果,它成熟以后的外观与平时人们所吃的红枣十分相似,人们在采摘以后也能直接吃。大家吃完沙枣的果肉后,就能得到里面的沙枣仁,这时不要急着把它扔掉,因为沙枣仁也有...

桃胶银耳红枣糖水的做法、功效及禁忌-枣百科

桃胶银耳红枣糖水的做法、功效及禁忌

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桃胶银耳红枣糖水是比较适合四季食补的一种滋补养生佳品。银耳和桃胶性平,味甘、淡,入肺、胃、肾经,桃胶银耳红枣羹能润肺滋阴,养胃生津,补肾益精,强心健脑,对虚劳咳嗽、痰中带血,润肠通便,活血化瘀,缓解压力,虚热口渴等均有一定的疗效。 银耳桃胶...

红枣花生汤的功效与作用-枣百科

红枣花生汤的功效与作用

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小时候喝过花生甜水吗,甜而不腻,那味道是种回忆,值得珍藏。而红枣本身富含甜味,这两种食材既能单独使用也能搭配在一起泡水喝,把红枣和花生放在一起泡水喝,能让他们发挥更好的养生功效,接下来我就为大家介绍红枣花生泡水喝的功效有哪些。  ...

大枣枸杞泡水喝有什么好处-枣百科

大枣枸杞泡水喝有什么好处

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你是否见过,人到中年,保温杯里泡枸杞的人?你是否见过,电视节目里很多明星都是自带保温杯喝水的?其实这些都是养生需要。 现代社会,风气及意识,特别是身体需要下,很多人都注意养生了。 生活中很多爱美的女性喜欢用大枣和枸杞放在一起泡水喝,想通过它...

大枣不仅是食物更是重要的药材-枣百科

大枣不仅是食物更是重要的药材

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大枣是生活中常见的一种食物,很多人喜欢它的甜糯,并且有嚼劲。其实大枣不仅味道非常不错,对我们人体的好处也是非常多的哦,大枣这种食物也是一中很不错的重要药材的哦,有很不错的缓和药性的作用的哦,许多中药都会有大枣这味药材的哦。 缓和药性 老中医...

红枣紫米粥的做法,有养颜的功效-枣百科

红枣紫米粥的做法,有养颜的功效

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  材料: 红枣、红豆、花生各50克、紫米、大米各30克、红糖20克 做法: 将红豆、花生洗净,浸泡1个小时,红枣、大米、紫米洗净;将泡好的红豆、紫米、花生、红枣放入锅中,倒入适量的清水大火煮开转小火50分钟,根据个人口味加入红糖...

天然维生素 大枣可健脾益气-枣百科

天然维生素 大枣可健脾益气

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大枣含维生素C、维生素P等,故有“天然的维生素丸”之美誉,能调和药性、缓和药物毒性、抗过敏性紫癜、降低血胆固醇,治失眠、黄疸型肝炎、消化不良等病症。   红枣益脾糕 【组成】大枣30克,白术10克,鸡内金10克,干姜1克,面粉50...