盐焗黑枣的做法,这样做才好吃

黑枣营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类多种维生素。以含维生素C和钙质、铁质最多。有很高的药用价值。多用于䃼血和作为调理药物,对贫血、血小板减少、乏力失眠有一定的疗效。

盐焗黑枣的做法

用料

黑枣 20几个
少许
几片

盐焗黑枣的做法

  1. 黑枣洗一下

    盐焗黑枣的做法 步骤1

  2. 黑枣放锅里、加少许水烧开、再加上少许盐和几片姜炒一下就可以了。不喜欢姜可以不放。

    盐焗黑枣的做法 步骤2

小贴士

黑枣不宜空腹吃。
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