标签：补血

2019-08-20枣百科阅读(41)评论(0)赞(0)

大枣之名首载于《神农本草经》，为鼠李科落叶乔木的果实。具有补脾养胃，益气生津的作用。其性平，味甘。主产于河北、山东、山西等地。大枣能够补脑强身，增强免疫力，怎么吃为好？ 大枣银耳羹 【组成】大枣10枚，银耳50克，冰糖适量。 【制法】先将银...

2019-08-19xiang2018阅读(53)评论(0)赞(1)

【导读】枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被...

2018-12-311833157581阅读(122)评论(0)赞(0)

红枣的功效，很多人都知道。作为养生佳品，红枣能够很好的起到滋补身体，补血、养颜的作用。尤其适合女性日常的食用。红枣和红糖水的结合，两者原本相对独立的食物，融合到一起之后，激发出来的营养成分，能够更好的为我们的身体所吸收。那么，红枣红糖水的功...

2018-10-29枣百科阅读(167)评论(0)赞(1)

红枣银耳枸杞汤，是十分适合女性朋友们养生和美容的汤品。红枣补血、银耳养颜、枸杞温润补气。这三种温性食材的结合，一定能够起到补血、美容、排毒、固体的功效。本篇，我们就来教大家怎么做红枣银耳枸杞汤。并且大致的介绍一下这道汤品的功效都有哪些。 红...

2018-10-211833157581阅读(237)评论(0)赞(0)

红枣口感香甜，价格便宜，是不可多得的补血美食。中医认为，红枣味甘，性温，归脾、胃经。具有补益脾胃、养血安神作用。脾胃虚弱、食少便稀、疲乏无力者不妨吃些红枣。 不过，要提醒大家的是红枣虽然具有补血作用，但单吃效果不佳，不妨与葡萄干、桂圆等食品...

2018-10-20枣百科阅读(221)评论(0)赞(0)

荞麦桂圆红枣粥，是一道用荞麦、红枣和桂圆作为主要原材料的滋补养身粥！现在的年轻人普遍都有胃病，因为平时再生活和饮食方面不注重良好的习惯！可以尝试多喝一点养胃的粥，能帮助我们更好的吸收营养。红枣，具有补血养颜的作用，可以尝试多吃。 荞麦桂圆红...

2018-10-12xiang2018阅读(205)评论(0)赞(1)

红枣是大家都比较熟悉的一种食材类型，而且营养物质比较丰富，它可以有提高人体免疫的作用，红枣可以有补气血的效果哦。红枣和什么一起吃比较好呢，今天介绍它的搭配禁忌以及一些小常识，一起来看看枣百科的这些介绍吧。 红枣的功效和作用 健脾益胃，补气养...

2018-10-11枣百科阅读(198)评论(0)赞(0)

红枣，很多地方都可以看到它的身体，比如说炖菜，炖汤或者是熬粥。都可以放些红枣。因为红枣有很多的营养成分和功效。红枣可谓是女性的福果，有益气补血、美容养颜的功效，而且吃法众多，可药用或食疗、泡茶皆可，孕妇喝红枣泡水好吗，具体有什么好处呢?下面...

2018-10-08xiang2018阅读(220)评论(0)赞(0)

大枣属于药材也属于食材，正因为是这样的大枣，在大家的眼里用来养生效果是不错的，那么，大枣的食用方法您知道吗，最百科认为大枣的吃法是很多的，除了生吃以外可以做粥吃，下面为大家介绍大枣菊花粥、薏米大枣粥、大枣莲子粥，一起来学习下吧。 大枣莲子粥...

2018-10-05xiang2018阅读(252)评论(0)赞(0)

很多人都应该了解到，红枣具有非常高的营养价值，特别是人们若是能够经常吃红枣的话就可以起到补气补血的效果，甚至是可以帮助人们养血安神的作用。但是，众多人不知道的是，虽然吃红枣带来的好处是非常大，但也是有禁忌的，若是饮食不当严重情况下还会影响到...