标签:补血

大枣不仅是食物更是重要的药材-枣百科

大枣不仅是食物更是重要的药材

大枣是生活中常见的一种食物,很多人喜欢它的甜糯,并且有嚼劲。其实大枣不仅味道非常不错,对我们人体的好处也是非常多的哦,大枣这种食物也是一中很不错的重要药材的哦,有很不错的缓和药性的作用的哦,许多中药都会有大枣这味药材的哦。 缓和药性 老中医...

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红枣黄芪枸杞养生茶——做法、功效

这道红枣黄芪枸杞茶的养生之效,对于单独的红枣这一种食材来说,相对比较特别。因为黄芪属于中药,用重要与红枣这种食材来搭配,在选择食用的时候,需要有所斟酌。不过,这道养生茶的营养价值和保健功效,只要适合自己的身体,还是相当值得推荐的。 黄芪红枣...

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都说大枣补脑强身 增强免疫力,怎么吃为好-枣百科

都说大枣补脑强身 增强免疫力,怎么吃为好

大枣之名首载于《神农本草经》,为鼠李科落叶乔木的果实。具有补脾养胃,益气生津的作用。其性平,味甘。主产于河北、山东、山西等地。大枣能够补脑强身,增强免疫力,怎么吃为好? 大枣银耳羹 【组成】大枣10枚,银耳50克,冰糖适量。 【制法】先将银...

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红枣红糖水的美容功效-枣百科

红枣红糖水的美容功效

红枣的功效,很多人都知道。作为养生佳品,红枣能够很好的起到滋补身体,补血、养颜的作用。尤其适合女性日常的食用。红枣和红糖水的结合,两者原本相对独立的食物,融合到一起之后,激发出来的营养成分,能够更好的为我们的身体所吸收。那么,红枣红糖水的功...

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红枣银耳枸杞汤的做法和功效-枣百科

红枣银耳枸杞汤的做法和功效

红枣银耳枸杞汤,是十分适合女性朋友们养生和美容的汤品。红枣补血、银耳养颜、枸杞温润补气。这三种温性食材的结合,一定能够起到补血、美容、排毒、固体的功效。本篇,我们就来教大家怎么做红枣银耳枸杞汤。并且大致的介绍一下这道汤品的功效都有哪些。 红...

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为什么说红枣和桂圆一起食用效果更好-枣百科

为什么说红枣和桂圆一起食用效果更好

红枣口感香甜,价格便宜,是不可多得的补血美食。中医认为,红枣味甘,性温,归脾、胃经。具有补益脾胃、养血安神作用。脾胃虚弱、食少便稀、疲乏无力者不妨吃些红枣。 不过,要提醒大家的是红枣虽然具有补血作用,但单吃效果不佳,不妨与葡萄干、桂圆等食品...

赞(0)18331575811833157581枣的吃法 阅读(757)去评论
荞麦桂圆红枣粥的做法和功效-枣百科

荞麦桂圆红枣粥的做法和功效

荞麦桂圆红枣粥,是一道用荞麦、红枣和桂圆作为主要原材料的滋补养身粥!现在的年轻人普遍都有胃病,因为平时再生活和饮食方面不注重良好的习惯!可以尝试多喝一点养胃的粥,能帮助我们更好的吸收营养。红枣,具有补血养颜的作用,可以尝试多吃。 荞麦桂圆红...

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