
红枣紫米粥的做法,有养颜的功效
材料: 红枣、红豆、花生各50克、紫米、大米各30克、红糖20克 做法: 将红豆、花生洗净,浸泡1个小时,红枣、大米、紫米洗净;将泡好的红豆、紫米...
材料: 红枣、红豆、花生各50克、紫米、大米各30克、红糖20克 做法: 将红豆、花生洗净,浸泡1个小时,红枣、大米、紫米洗净;将泡好的红豆、紫米...
红枣黑米粥不仅口感爽滑,而且其功效作用也是极佳的,对于人体而言,其的好处多多。那么,红枣黑米粥的功效作用有哪些呢?哪些人不适宜吃红枣黑米粥? 红枣黑米粥的功效作...
红枣黑米粥是一款具有养颜美容功效的粥点,其营养丰富,而且食疗功效好,尤其对于女性而言,其效果极佳,其具有益气补血,养颜抗衰老等功效。爱美的女性们是不是对其心动了...
红枣红豆薏仁牛奶粥,冬日暖心粥,甜甜蜜蜜幸福的味道。我的是智能电饭煲,用了蒸煮和婴儿粥功能。没有婴儿粥就煮粥键,没有煮粥键就煮饭键,如果溢锅记得打开盖子煮。 薏...
粥自古就是中华民族传统美食。粥,讲究的就是一个“熬”字,食材里的营养都在里边。枣百科今天介绍的是红枣花生小米粥的做法。 原料 小米100克、红枣8个、花生50克...
【导语】红枣粥具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。 红枣粥是中国传统的家常美食,采用红枣,大米加适量水一起烹饪,...
冬意正浓,寒气刺骨,连阳光都好像跑去哪儿过冬了一样,总是看不见也感觉不到。与其说冬天是四季中浪漫与美好加倍的季节,还不如说它是一场对生活的考验来的坦当。每当下班...
红枣核桃粥,是以核桃和大枣为主料熬的粥。粥本身就是调养脾胃,加上红枣和核桃,可以有效起到益气、养血、安神、补脑之功效。红枣核桃粥的做法步骤是什么,枣百科为大家介...
小米红枣粥是家常的煮粥吃法,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,还根据红枣有活血、补气、健脑的功效。小米加红枣煮粥怎么做?枣百科带大家了解一下。 小米红枣粥的...
荞麦桂圆红枣粥,是一道用荞麦、红枣和桂圆作为主要原材料的滋补养身粥!现在的年轻人普遍都有胃病,因为平时再生活和饮食方面不注重良好的习惯!可以尝试多喝一点养胃的粥...